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FAQ
En una sesión de entrenamiento personal en grupo, nuestros entrenadores están capacitados para atender a diferentes niveles de forma física a la vez. Por lo tanto, los programas son para todos los niveles y física y mentalmente desafiante, pero divertido y motivador.
En Yoga no se trata de niveles y trabajas siguiendo tu propio nivel. En los programas de Entrenamiento Personal en Grupo nuestros entrenadores están capacitados para enseñar tres niveles al mismo tiempo.
Esto depende de la lesión y la aprobación de su médico. Tenemos un equipo especializado de entrenadores y entrenamos a clientes después de cirugías y problemas de salud. Estaremos encantados de evaluarle para determinar su coordinación, movilidad, estabilidad, flexibilidad y forma física general.
Antes de que comience tu primer día recibirás un correo electrónico de confirmación del equipo de la oficina de TWC-Ibiza con toda la información que necesitarás.
Trae una toalla, agua y una sonrisa y ponte ropa de entrenamiento que no sea demasiado holgada en tu primer día para que el entrenador pueda realizar mejor su evaluación inicial de tu nivel de condición física actual. Si entrenas en suelo duro, puede ser útil llevar guantes de entrenamiento para protegerte las manos.
Cuando empiezas a entrenar en The Workout Club Ibiza siempre programamos una evaluación contigo y un entrenador, antes de la primera sesión. Durante esta sesión de 15 minutos te evaluamos brevemente. Esta evaluación inicial es simplemente una prueba de aptitud de siete ejercicios para determinar su coordinación, movilidad, estabilidad, flexibilidad y aptitud general del cuerpo. Todo ello para que entrenes con seguridad. Consideramos que esta prueba es importante porque detecta posibles problemas y debilidades en tu cuerpo. Cuando la prueba indica una demanda, como dolor en las articulaciones o los músculos, nuestro equipo médico, que incluye un fisioterapeuta, un quiropráctico y un osteópata, está ahí para ayudarte. Como trabajamos en estrecha colaboración con los especialistas médicos, te garantizamos un entorno de entrenamiento seguro para que puedas centrarte en los resultados y en tus objetivos específicos.
Queremos que saques el máximo partido a tu programa de fitness y, por ello, tú y tu entrenador podréis repasar tus objetivos y establecer tu plan personal para alcanzar el éxito.
Es importante para su seguridad, y podemos ayudarle mejor a alcanzar sus objetivos de fitness, si tenemos toda su información actualizada.
No, no hace falta que te suscribas un año entero. Tenemos paquetes de 1, 6 y 12 meses. Cuanto más tiempo contrates, más descuentos te ofreceremos.
Todo depende de sus objetivos, sus deseos y el tiempo que pueda dedicarle. Obtendrá los mejores resultados si puede comprometerse durante al menos 6 meses. Estaremos encantados de programar una sesión de éxito con usted y uno de los entrenadores de TWC-Ibiza para hablar con usted en persona.
Sí, si te resulta difícil comprometerte a entrenar 2-3 veces por semana, si viajas mucho o si estás de vacaciones, puedes comprar paquetes sin cita previa.
La oficina de TWC Ibiza controlará tus sesiones y te avisará cuando tus sesiones compradas se acaben para que puedas comprar nuevas sesiones.
Echa un vistazo a los precios y compra tus sesiones sueltas aquí:
https://twc-ibiza.com/dropinprices
Una nota extra: No recomendamos los paquetes sin cita previa si vives en Ibiza y quieres alcanzar objetivos serios. Nuestra experiencia demuestra que con las sesiones sin cita previa, el compromiso y la responsabilidad son menores. Si eres una de esas personas que necesita una patada en el culo de vez en cuando, y necesita a alguien que le saque de la cama para entrenar, elige una suscripción mensual para ese empujón extra para alcanzar tus objetivos.
Como bono extra que incluye un montón de extras dentro de los paquetes, tales como:
- Aprenderás todo sobre alimentación saludable
- Sesiones de evaluación y éxito, Tendrás la oportunidad de reunirte con tu entrenador siempre que lo necesites.
- Acceso ilimitado a tus entrenadores y al equipo de la oficina de TWC a través de WhatsApp, correo electrónico y mensajes de texto.
- Conocerás a gente nueva en los entrenamientos extra divertidos y GRATUITOS
- Un plan de nutrición fácil de seguir
- Eventos de agradecimiento a los miembros
- E-libros y otras cosas para leer
- Acceso a seminarios y talleres con descuento
- Descuentos en productos de nutrición como Ibiza Superfoods, proteína FITSHE, y ofertas para miembros en negocios locales de toda la isla
Acceso al grupo de Facebook sólo para miembros - Coaching y rendición de cuentas por parte del equipo de TWC Ibiza, así como de los miembros de la familia de link-minded
- Consigue la mentalidad de una persona de éxito, ser capaz de lograr cualquier cosa que quieras en la vida
- Aprende español o inglés porque los Grupos TWC son para todas las nacionalidades
- Ten más confianza en ti mismo
Sí. Cuando te resulta difícil comprometerte a entrenar 2-3 veces por semana, cuando viajas mucho o cuando estás de vacaciones, puedes comprar paquetes sin cita previa.
La oficina de TWC Ibiza controlará tus sesiones y te avisará cuando se acaben las que hayas comprado para que puedas comprar nuevas sesiones.
Echa un vistazo a los precios y compra tus sesiones sueltas aquí:
https://twc-ibiza.com/dropinprices
Una nota extra: No recomendamos los paquetes sin cita previa si vives en Ibiza y quieres alcanzar objetivos serios. Nuestra experiencia demuestra que con las sesiones sin cita el compromiso y la responsabilidad son menores. Si eres una de esas personas que necesita una patada en el culo de vez en cuando y necesita a alguien que le saque de la cama para entrenar, elige una suscripción mensual para ese empujón extra para alcanzar tus objetivos.
En nuestros programas de Entrenamiento Personal en Grupo, personas con ideas afines se apoyan mutuamente y se entrenan todos juntos en un programa general para alcanzar objetivos de fitness comunes. Este divertido y desafiante programa está diseñado para ofrecer resultados rápidos en un tiempo mínimo mediante el uso de alta intensidad, la fuerza y el entrenamiento funcional. Ayuda a alcanzar objetivos como la pérdida de peso, la tonificación del cuerpo, la reducción del porcentaje de grasa corporal, el aumento de la fuerza y la aceleración del nivel de energía. Otros beneficios son la contribución a un estilo de vida sano y en forma, el aumento de la confianza en uno mismo y la posibilidad de vivir la vida al máximo. En resumen: ¡te transforma para que te veas y te sientas bien!
Sí. Ofrecemos Entrenamiento Personal para residentes en abonos mensuales y para veraneantes ofrecemos sesiones sueltas.
Si desea entrenar en el lugar, las fechas y las horas que elija, y si prefiere sesiones de entrenamiento individuales en lugar de entrenar en grupo, el Entrenamiento Personal es lo que está buscando. Junto con su entrenador, podrá hablar de sus objetivos de fitness y se le elaborará un programa personalizado, diseñado para sus objetivos de fitness específicos. Por supuesto, también se beneficiará de todas las ventajas adicionales.
Si le gusta entrenar en grupo, pero también aprecia la atención personal adicional de un entrenador durante una sesión privada, tenemos nuestras sesiones de entrenamiento personal en grupos reducidos con un máximo de 5 personas.
Con el Entrenamiento Personal en grupos reducidos tendrás los beneficios del entrenamiento 1 a 1 pero entrenando en un grupo divertido con un máximo de 5 personas que se apoyarán y motivarán mutuamente. Las sesiones se llevan a cabo en días y horas fijas y programadas en varios lugares de Ibiza. Si tienes amigos que quieran unirse a ti, a partir de 3 personas por sesión puedes programar tu propio grupo.
¡Si! Ofrecemos clases de yoga Pop-Up en diferentes lugares de Ibiza, durante todo el año. Siga el enlace para mantenerse al día sobre dónde Yoga Pops up: https://www.facebook.com/groups/497021537171743/?fref=ts
Toda la información sobre TWC Ibiza yoga puedes leerla aquí: https://twc-ibiza.com/yoga/
Para programar tus sesiones privadas de Yoga y Pilates, envíanos un email a info@twc-ibiza, llámanos al +34 637 774 683 (de lunes a viernes entre 9.00-10.00 o 15.30-16.30 hrs), WhatsApp o chatea con nosotros en Facebook messenger 24/7.
Sí. En The Workout Club Ibiza creemos que el ejercicio no es sólo para poner el cuerpo en forma. Creemos en el triángulo de cuerpo, mente y energía y por eso apoyamos la combinación de fitness y Yoga o Pilates.
Ofrecemos sesiones de Pop-Up Yoga por toda la isla. Puedes unirte donde quieras y pagar sobre la marcha.
Echa un vistazo al grupo de Facebook Yoga On Ibiza para obtener toda la información y las clases Pop-Up:
https://www.facebook.com/groups/497021537171743/?fref=ts
O lee más sobre TWC Ibiza yoga aquí: https://twc-ibiza.com/yoga/
Sí, estamos encantados de entrenarte a través de nuestros programas de entrenamiento Online o cuando estés en Ibiza déjate caer por nuestros locales de Entrenamiento Personal en Grupo o reserva tus sesiones de Entrenamiento Personal.
Por supuesto. Más información sobre la formación en línea: https://twc-ibiza.com/onlinepersonaltraining
Entrenamiento personal en grupo
Si eres residente, ponte en forma con un programa de 21 días https://twc-ibiza.com/21-days-to-kickstart-your-fitness
O con sesiones sin cita previa si está de vacaciones. LINK Puede comprar su paquete y después nos pondremos en contacto con usted por correo electrónico para programar su lugar, día y hora preferidos.
Entrenamiento personal
Apúntate a una primera sesión de prueba a través de la página web:
https://twc-ibiza.com/personaltrainingresidents
También puede enviarnos un correo electrónico a info@twc-ibiza.com o llamarnos al +34 637 774 68.
Para ponérselo fácil, trabajamos con pagos periódicos. Puedes comprar tu primer paquete en línea en el sitio web o recibirás una notificación y una factura nuestras posteriormente.
Si Paypal no te funciona o si no tienes tarjeta de crédito o débito, puedes pagar por banco o en efectivo en tu primera sesión de formación. Pero ten en cuenta que los pagos en efectivo son más caros debido a los gastos de administración, por lo que te aconsejamos que pagues de forma recurrente.
Como miembro, recibirá asistencia por correo electrónico y boletines informativos. También puedes mantenerte al día en el grupo de Facebook exclusivo para miembros. Si aún no eres miembro, envía a uno de los miembros del equipo de TWC Ibiza una solicitud de amistad en Facebook para que pueda añadirte al grupo cerrado de Facebook.
Es su responsabilidad informar con antelación a la administración de TWC-Ibiza si va a faltar a alguna sesión. Por ejemplo, en caso de enfermedad o duelo. Es esencial enviar un correo electrónico a info@twc-ibiza.com para que la administración de TWC-Ibiza congele las sesiones perdidas hasta que se reincorpore a la formación.
Cuando te vayas de vacaciones, puedes ponerte al día dentro de ese mes y mientras estés fuera puedes seguir entrenando con los entrenamientos en casa de TWC Ibiza.
Lea los términos y condiciones de TWC Ibiza aquí:
https://twc-ibiza.com/terms-conditions/
No es necesario que nos lo comuniques a menos que no puedas entrenar durante mucho tiempo por enfermedad o lesiones.
Puedes recuperar las sesiones perdidas en otros días, horarios o lugares de entrenamiento o entrenar en casa con los vídeos de entrenamiento en casa de TWC Ibiza.
Las sesiones se celebran en distintos lugares de la isla. Eche un vistazo al programa:
https://twc-ibiza.com/timetable/
O consulta cómo llegar y los pines de Google aquí:
San Antonio
San Antonio, gimnasio al aire libre
Si te gusta entrenar con vistas al mar pero sin arena entre los pies, San Antonio es tu sitio. En el paseo marítimo, en la zona de fitness, frente al Ocean Beach Club, entrenamos de forma segura y divertida.
Cómo llegar:-
Tome la carretera de San Antonio a San José y tome la primera salida en la rotonda. Aparca tu coche en el parking grande de la derecha en Ocean Beach Club (Carres es Moli 12-14) y camina hacia la izquierda por el paseo marítimo. Allí en la zona de fitness te estamos esperando.
https://goo.gl/maps/VeYf7mFWQCT2
Talamanca
Talamanca, playa
Si te gusta entrenar en la playa viendo salir el sol, y refrescarte en el mar después de tu entrenamiento, entonces la playa de Talamanca es la tuya. Entrenamos en el centro de la bahía, frente a la zona de césped y a la derecha del segundo puesto de socorristas.
Cómo llegar:-
Talamanca es la playa más cercana desde la ciudad de Ibiza, y cuando vengas en coche, coge la carretera de Botafoch a Jesús y gira a la derecha en el antiguo Harbour Club. Entrenamos en medio de la bahía.
https://goo.gl/maps/cqWnFudPadA2
Siesta
Siesta, Parque
Encontramos un gran parque para las sesiones de Entrenamiento Personal en Grupo en el lado de Siesta de Santa Eulalia. Aquí es más tranquilo que en la playa, lo que es genial en verano con siempre una suave brisa.
Cómo llegar:-
Dirígete a la playa más a la derecha de Santa Eulalia, donde encontrarás el bar Mariners. Aparque su coche aquí, y camine sobre el puente en el pequeño puerto para cruzar el río. Siga caminando recto, con la guardería a su izquierda. Hay un lugar con mucha sombra bajo los árboles donde le estaremos esperando.
También puede llegar en coche a Siesta desde la carretera de Cala Llonga. Gire a la izquierda al subir la colina, siga recto por la carretera (manténgase recto a la izquierda), luego tome la primera a la izquierda y de nuevo la primera a la izquierda. Aparque el coche al pie de la colina.
https://goo.gl/maps/79nSMKCQunk
Santa Eulalia
Santa Eulalia, playa
Tenemos un lugar estupendo para nuestras sesiones de Entrenamiento Personal en Grupo en Santa Eulalia, en la playa mirando al mar.
Como llegar:-
Dirígete al extremo derecho de la playa, según estás mirando al mar, hacia Siesta, y te estaremos esperando junto al pequeño puerto justo enfrente del Bar Mariners donde están las sombrillas de madera.
https://goo.gl/maps/NdSfJdpbjyB2
Botafoch
Marina Botafoch, zona de juegos
Este lugar en el super-chic Marina Botafoch es el sitio perfecto para hacer ejercicio cerca de todos esos yates y barcos tan chulos.
Cómo llegar:-
Dirígete al Paseo Marítimo y Bubbles Ibiza. De espaldas a Bubbles, nos encontrarás justo a la izquierda, al lado de la barra de dominadas. De espaldas a Box 7 lo encontrarás a 150 metros a la derecha.
https://goo.gl/maps/ZZ6wHDUtqpw
Entrenamiento Personal Semi-Privado
Santa Eulalia, lugar privado
No podemos existir sin las aportaciones de nuestros miembros y de gente como usted. Por lo tanto, comuníquenos siempre sus deseos de horarios, días y lugares. Cuando tengamos suficientes inscripciones para un lugar determinado, abriremos un nuevo grupo. También puedes reunir a tus amigos y crear tu propio grupo. Tus deseos son órdenes 😉
Sí, siempre puede cambiar de lugar, día y hora según su horario. Y no es necesario avisar a la oficina por adelantado.
Casi nunca cancelamos las sesiones, pero cuando llueve mucho, las cancelamos. Asegúrate de estar atento al grupo cerrado de Facebook The Workout Club Ibiza Family donde informamos de las sesiones canceladas.
Nota: Puede estar lloviendo en una parte de Ibiza y seco en otra. Por lo tanto, mantente atento a la página de Facebook. Ejemplo: Una sesión podría ser cancelada en San Antonio y al mismo tiempo todavía en Santa Eulalia. Todas las sesiones canceladas por TWC-Ibiza se añadirán a su paquete actual sin coste adicional.
Las cancelaciones siempre las comunicamos en el grupo cerrado de Facebook así que asegúrate de que estás añadido a ese grupo. Envía a uno de los miembros del equipo de TWC Ibiza una solicitud de amistad en Facebook para que puedan añadirte.
En el grupo de Facebook sólo para miembros compartimos cosas divertidas, fotos de sesiones de entrenamiento, cancelaciones por mal tiempo, información, eventos y consejos sobre salud y forma física. Compartir es cuidar, así que participa en este grupo. Aquí también puedes hacer preguntas. Alguien responderá en un segundo.
Envía una solicitud de amistad en Facebook a un miembro del equipo de TWC Ibiza para que te añada.
Para obtener las respuestas más rápidas, puedes publicar tus preguntas en el grupo cerrado de Facebook TWC-Ibiza Family o chatear con nosotros 24/7 en Facebook Messenger. También puede enviar sus preguntas a info@twc-ibiza.com, enviar un WhatsApp al equipo de administración: +34 637 774 68 o llamarnos de lunes a viernes entre las 9.00-10.00 o 15.30-16.30 hrs.
Únase a los eventos sociales de TWC-Ibiza, participe en el grupo de Facebook exclusivo para socios o mézclese y combine los diferentes lugares, días y horas de entrenamiento.
Por supuesto. Tenemos semanas mensuales de traer a un amigo, pero puedes traer a un amigo en cualquier momento. Envíenos su correo electrónico, nombre y número de teléfono para que podamos invitarlos o simplemente traerlos a una sesión. En este caso, asegúrate de que vienen 15 minutos antes de la sesión para que podamos hacer una breve evaluación con ellos para asegurarnos de que entrenan con seguridad.
Sí. Creemos que compartir es cuidar. Si hablas de nosotros a tus amigos, a un vecino o a un familiar, podremos concentrar nuestro tiempo y energía en hacer más por ti y por nuestros otros socios, en lugar de dedicarnos al marketing y la publicidad.
Preferimos recompensarle por enviarnos nuevos clientes que gastar todo nuestro dinero en marketing. Con esto en mente, hemos creado un Programa de Recompensa por Recomendación. Háganos saber si está interesado y le contaremos todo al respecto.
Sí, puedes traer a tus hijos al entrenamiento. Pero tenga en cuenta que los demás miembros acuden al entrenamiento para centrarse en su entrenamiento y no todos ellos apreciarán distracciones, ni siquiera de los pequeños saltando con su mejor intención. Si los niños pueden entretenerse solos, no debería haber ninguna razón por la que no puedan venir.
Una de nuestras misiones en la vida son las relaciones beneficiosas para todos. Por eso apoyamos sin reservas que traiga a su perro al adiestramiento. Perro feliz = usted feliz. Pero tenga en cuenta que no todo el mundo aprecia a sus adorables amigos cuadrúpedos, así que llévelos con correa para asegurarse de que no pisan los pies de los demás.